Tinh bột nghệ là một trong loại gia vị quen thuộc trong gian bếp của khá nhiều người Việt. Vậy tinh bột nghệ có tác dụng thần kỳ gì đối với sức khỏe con người?, cùng MEDLATEC khám phá ở nội dung bài viết sau.

Bạn đang xem: Uống tinh bột nghệ: 10 tác dụng thần kỳ rất đáng làm ngay!

Củ nghệ là 1 trong những loại cây có thân rễ được sử dụng để gia công hương vị cho các món ăn uống trên vắt giới. Nhưng lại đây cũng là 1 trong những loại thực trang bị có tác dụng chữa bệnh dịch thần kỳ, rất bổ dưỡng và có lợi cho sức mạnh con người. Dưới đấy là những lợi ích mà tinh bột nghệ sở hữu lại.

1. Tinh bột nghệ - kháng viêm kết quả và phòng ngừa những bệnh viêm mãn tính

Nghệ là 1 trong những loại thực trang bị giàu nguyên tố hoạt tính được thừa nhận về tính năng chống viêm, chẳng hạn như curcumin và curcuminoids. Y học cổ truyền đã sử dụng nghệ trong không ít thiên niên kỷ nhằm điều trị các rối loạn viêm với đau. Đặc biệt, nghệ có thể giảm đau bởi viêm mãn tính, các trường đúng theo của căn bệnh thấp khớp, đau cùng xương khớp, nhức thắt sườn lưng hoặc thậm chí là là viêm gân.

*
Tinh bột nghệ bao gồm đặc tính tái tạo, được sử dụng cho những tổn thương sau ko kể da

Mặt khác, nghệ bao gồm đặc tính tái tạo, bởi vì đó, nó có thể được sử dụng cho những tổn thương sau chấn thương (ví dụ: cầm sức mạnh) hoặc tai nạn. Curcumin và những thành phần hoạt tính khác của cây có tác dụng giúp khung người phục hồi nhanh hơn sau cơn sốc cùng cơn đau. Vì vậy, chúng thúc đẩy quy trình phục hồi sau tập luyện và dưỡng bệnh. Chất curcuminoids vào tinh bột nghệ nâng cấp lưu thông máu, giúp đẩy cấp tốc và cải thiện quá trình chữa trị lành dấu thương. Chiến thuật tự nhiên này phù hợp với đa số các chấn thương về thể chất.

Ngoài ra, nghệ được thực hiện để phòng lại những triệu triệu chứng của đau cơ xơ hóa. Một số giải pháp tự nhiên, như nghệ, giúp người bệnh thừa qua hầu như cơn đau.

2. Tinh bột nghệ nguyên chất - bớt đau xương khớp

Đặc tính chống viêm của tinh bột nghệ nguyên chất rõ giúp bớt nhẹ những cơn đau tương quan đến xương khớp. Đặc biệt, những hoạt chất trong thân rễ cũng làm giảm đau khớp khôn cùng hiệu quả.

Ngoài ra, tinh bột nghệ là một chiến thuật tối ưu cho căn bệnh thoái hóa khớp. Hãy kết hợp uống tinh bột nghệ nguyên chất với Omega 3 trong trường hòa hợp này nhằm cơ thể nâng cao khả năng hấp thụ những hoạt chất trong tinh bột nghệ.

Sự hiện diện của curcuminoids vào nghệ vươn lên là một hóa học chống oxy hóa tự nhiên mạnh mẽ. Bài toán hấp thụ nghệ rất có thể thúc đẩy lưu lại thông máu, tái tạo những mô link (cơ, khớp, gân, dây chằng) cùng thúc đẩy phục hồi sau chấn thương khớp.

3. Tinh bột nghệ nguyên chất - giỏi cho quá trình tiêu hóa

Các hoạt hóa học của nghệ vào vai trò đặc biệt quan trọng trong quá trình tiêu hóa. Vì vì, tinh bột nghệ có đặc tính bảo vệ niêm mạc dạ dày, sinh sản thành một hàng rào thực sự rào cản sự xâm nhập của vi khuẩn. Các thành phần của thân rễ màu xoàn tươi trung hòa và hủy hoại một số vi trùng xấu sinh sôi trong tiêu hóa như vi khuẩn Helicobacter pylori gây ra một vài vấn đề: loét dạ dày, loét tá tràng,...

Tinh bột nghệ nâng cao quá trình tiêu hóa, kích thích toàn bộ các tác dụng tiêu hóa như bài trừ mật, vì vậy nhưng thức ăn uống được tiêu hóa xuất sắc hơn và thuận lợi hơn.

*

Công dụng của nghệ là giải pháp hiệu quả so với chứng náo loạn tiêu hóa

Nghệ không chỉ là giúp kích yêu thích tiêu hóa mà lại nó còn làm giảm náo loạn tiêu hóa. Thiệt vậy, do hàm lượng chất chống oxy hóa tự nhiên và thoải mái và những thành phần hoạt tính cao từ nhiên, vì vậy nghệ là chiến thuật hiệu quả so với chứng xôn xao tiêu hóa. Tổ chức Y tế nhân loại công nhận hiệu quả của loại cây này trong câu hỏi điều trị đa số các chứng náo loạn tiêu hóa: đau bụng, bi lụy nôn, chán ăn, cảm giác nặng nề... Tinh bột nghệ giúp phòng ngừa và kháng lại những bệnh viêm tác động đến đường tiêu hóa và tiêu hóa nói chung, ví dụ như hội bệnh ruột kích thích.

4. Tinh bột nghệ - đóng góp phần cân bởi thần kinh

Lợi ích của nghệ cũng tác động đến não bộ và cục bộ hệ thống thần gớm của chúng ta. Tinh bột nghệ còn là một trong loại thực phẩm hoàn toàn có thể được thực hiện để chống ngừa những bệnh thái hóa thần khiếp như căn bệnh Alzheimer.

5. Tinh bột nghệ - giúp bớt cân hiệu quả

Tinh bột nghệ lừng danh với công dụng giảm cân. Một chức năng thần kỳ của nghệ là ngăn chặn sự tụ tập chất to của cơ thể. Đặc biệt, nghệ giúp tăng tốc và đẩy nhanh quá trình tiêu hóa chất to và vượt trình vứt bỏ tự nhiên ngoài cơ thể. Khác xa với các sản phẩm có tác dụng giảm cân khác, nghệ là một thành phầm tự nhiên.

Mặt khác, một chính sách ăn uống thăng bằng giàu nghệ phối kết hợp với chuyển động thể chất thường xuyên là một cách thức thần kỳ giúp bớt cân và nâng cấp vóc dáng.

*

Các hoạt chất trong nghệ giúp điều chỉnh lượng chất bự trung tính trong máu

6. Tinh bột nghệ nguyên chất - chống ngừa và phòng lại căn bệnh tiểu đường

Các nghiên cứu cho thấy thêm nghệ bao gồm đặc tính chống ngừa dịch tiểu đường. Thiệt vậy, nó hoàn toàn có thể được tiêu tốn như một phương án phòng ngừa chống lại tình trạng bệnh này. Tiêu thụ đủ và tiếp tục giúp hạn chế nguy cơ tiềm ẩn phát triển bệnh tiểu đường loại 2. Ngoài ra, tinh bột nghệ còn làm ích cho người đã mắc chứng bệnh dịch này. Tiêu thụ các loại thực vật tự nhiên và thoải mái này giúp giảm bài tiết protein qua nước tiểu và giúp điều hành và kiểm soát lượng đường trong máu của công ty tốt hơn.

7. Tinh bột nghệ nguyên chất - cung ứng sức khỏe tim mạch

Curcumin và các chất chuyển hóa trong tinh bột nghệ nguyên chất giúp bớt mức cholesterol toàn diện của cơ thể. Vị vậy, đó là một phương án giúp giảm nguy hại phát triển những bệnh về tim mạch. Tinh bột nghệ cũng có thể ngăn dự phòng sự mở ra của một trong những bệnh như xơ cứng hễ mạch.

*

Tinh bột nghệ giúp phòng lại mối đe dọa của những gốc tự do, ngăn ngừa bệnh về tim mạch

Curcuminoids, curcumin, flavonoid và những hợp chất phenolic trong nghệ là những chất kháng oxy hóa tự nhiên và thoải mái mạnh mẽ. Chất chống lão hóa giúp cơ thể chống lại tác hại của các gốc từ bỏ do, bao gồm liên quan đặc biệt quan trọng đến sức khỏe tim mạch.

8. Tinh bột nghệ - giảm lo lắng và trọng điểm trạng

Lo lắng là một triệu chứng thịnh hành thường liên quan đến một căn bệnh như đau cơ xơ hóa hoặc tâm trạng trầm cảm. Mối liên hệ giữa nghệ và bệnh đau cơ xơ hóa cực kỳ chặt chẽ, loại hương liệu gia vị này là một phương án giúp điều trị các triệu hội chứng của nhức cơ xơ hóa.

Tinh bột nghệ chứa magie và vitamin B6, nhị phân tử được biết đến với công dụng thư giãn và làm dịu cơ thể. Cũng chính vì vitamin B6 tác động đến sự cân bằng cảm xúc, magiê hỗ trợ năng lượng cùng thúc đẩy quy trình truyền những xung thần kinh. Tất cả điều này, được hỗ trợ bởi những đặc tính kháng oxy hóa của những thành phần không giống của nghệ.

9. Tinh bột nghệ nguyên chất - giảm những vấn đề về da

Nghệ góp điều trị những vấn đề về domain authority như eczema hoặc bệnh vẩy. Chức năng của nghệ giúp phòng khuẩn và kháng viêm trên da. Bởi vậy, nó được sử dụng như một loại thuốc để điều trị những mảng, mẩn đỏ, ngứa và các bệnh lan truyền trùng do nấm.

Trên đây là những chức năng tuyệt vời của tinh bột nghệ so với sức khỏe con bạn mà MEDLATEC ao ước chia sẻ. Hãy bổ sung nghệ vào thực đối chọi đúng cách để cả gia đình có một mức độ khỏe tốt ngay hôm nay nhé.

Bài viết được tham vấn bởi Dược sĩ Nguyễn Thị Hồng Vân

Tinh bột nghệ được sử dụng phổ biến để có tác dụng tăng hương vị mang lại nhiều món ăn trên thế giới, đây cũng là nguyên liệu quen thuộc vào gian bếp của nhiều chị em người Việt. Hơn nữa, nghệ còn được biết đến như một “liều thuốc tự nhiên”, giúp có lại rất nhiều lợi ích tuyệt vời về mặt sức khoẻ và có tác dụng đẹp. Cùng tìm hiểu các tác dụng cũng như bí quyết dùng tinh bột nghệ tốt nhất cho sức khỏe qua bài viết dưới đây.

*

Tinh bột nghệ được coi là nguyên liệu thần kỳ vào việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp

Tìm hiểu về nghệ

Nghệ có tên khoa học là Curcuma Longa, giữ mùi nặng thơm cùng vị cay rất đặc trưng phải chúng còn được mệnh danh là “nữ hoàng của các loại gia vị”. Nghệ được ưa chuộng trong nền ẩm thực của rất nhiều quốc gia trên thế giới, vào đó bao gồm Việt Nam.

Thành phần bao gồm trong củ nghệ bao gồm:

5% tinh dầu 3% chất color curcuminoit (chứa hoạt chất curcumin) 40% tinh bột 10% nước 8% chất vô cơ Còn lại là chất béo…

Trong đó, Curcumin đó là hoạt chất quan trọng nhất tạo phải giá trị của củ nghệ, với tác dụng kháng viêm, chữa lành vết thương với phòng chống tế bào ung thư phải nghệ được áp dụng rất nhiều trong việc chữa bệnh và làm cho đẹp.

Tinh bột nghệ là gì?

Tinh bột nghệ bao gồm dạng bột mịn, là thành phẩm được làm cho từ củ nghệ tươi nguyên chất. Không giống với bột nghệ được chế biến bằng bí quyết xay nhuyễn củ nghệ đã phơi khô. Tinh bột nghệ được chế biến một bí quyết phức tạp hơn, củ nghệ được đem đi xay nhuyễn, lược bỏ xơ cùng bã, chắt lọc để thu được phần tinh bột nghệ mà vẫn đảm bảo giữ được hàm lượng curcumin cao (hoạt chất quý giá gồm trong củ nghệ).

*

Tinh bột nghệ thường gồm 2 loại là tinh bột nghệ vàng và đen

Có 2 loại tinh bột nghệ phổ biến là tinh bột nghệ vàng cùng tinh bột nghệ đen, vào đó:

Tinh bột nghệ vàng: thường được sử dụng phổ biến nhất, bọn chúng được chiết xuất từ củ nghệ xoàn và tất cả màu rubi nhạt. Lúc nếm, tinh bột nghệ vàng bám mùi thơm nhẹ cùng vị hơi đắng, được sử dụng nhiều để chế biến món ăn, hỗ trợ chữa bệnh và có tác dụng đẹp. Tinh bột nghệ đen: được bóc tách chiết từ củ nghệ đen (trong Đông y còn gọi là Nga trật), sau khi bóc bỏ tạp chất và buồn chán tinh bột nghệ đen sẽ bao gồm màu trắng sữa, nặng mùi thơm và không tồn tại vị đắng như nghệ vàng. Tinh bột nghệ đen thường được cần sử dụng để trị các bệnh tương quan đến dạ dày, đường tiêu hoá.

Nhiều người lầm tưởng rằng bột nghệ và tinh bột nghệ là chỉ cùng một loại sản phẩm. Tuy nhiên, đây là nhì sản phẩm trọn vẹn khác biệt về công dụng và chất lượng.

Tinh bột nghệ tất cả tác dụng gì?

Có thể bạn đã biết được vài công dụng của tinh bột nghệ, song vẫn còn tương đối nhiều lợi không giống từ loại thực phẩm này nhưng mà bạn chưa biết. Hãy cùng xem đưa ra tiết các tác dụng của tinh bột nghệ dưới đây nhé:

1. Công dụng của tinh bột nghệ góp ngăn ngừa những chứng viêm

Tinh bột nghệ là một vào những thực phẩm rất tốt mang đến sức khỏe, nổi bật là hoạt chất curcumin bao gồm tác dụng chống viêm, giảm đau, giúp làm giảm các cơn đau bởi vì chứng viêm tạo ra như viêm khớp, những trường hợp của bệnh thấp khớp, viêm gân, viêm loét đại tràng và cả đau nhức cơ bắp trong quy trình tập luyện. Đồng thời, chúng còn hỗ trợ xoa dịu chứng viêm bởi vì hen suyễn.

2. Hỗ trợ hệ tiêu hoá

Từ xưa, nền y học cổ truyền đã sử dụng nghệ trong những bài thuốc trị các chứng rối loạn tiêu hoá và đường ruột. Ngày này các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, tinh bột nghệ nguyên chất bao gồm khả năng hỗ trợ hệ tiêu hoá cực kỳ tốt nhờ khả năng kích say đắm túi mật và giải phóng enzyme tiêu hoá, giúp thức ăn được tiêu hoá tốt hơn và dễ dàng hơn.

Các thành phần màu kim cương tươi vào thân rễ còn làm trung hòa và tiêu diệt một số vi khuẩn xấu trong hệ hấp thụ sinh sôi như vi khuẩn Helicobacter pylori (gây ra những vấn đề về loét dạ dày, loét tá tràng,...).

*

Uống tinh bột nghệ hỗ trợ rất tốt mang lại hệ tiêu hoá, nhất là lúc bị các chứng đầy bụng, ăn ko tiêu,...

3. Uống tinh bột nghệ gồm tác dụng gì - Ngăn ngừa ung thư

Tinh bột nghệ còn được ghi nhận như một thực phẩm tuyệt vời góp ngăn ngừa ung thư một bí quyết tự nhiên. Một số nghiên cứu khác tất cả thấy, tinh bột nghệ chứa hoạt chất curcumin có khả năng ức chế với ngăn ngừa những tế bào ung thư hết sức hiệu quả. Nổi bật là hoạt chất này còn có thể phá huỷ các tế bào gây nên ung thư tuyến tiền liệt và làm cho giảm sự hình thành những tế bào di căn. Tinh bột nghệ còn giúp chống lại những khối u vì bức xạ gây ra, chống ngừa ung thư ruột kết cùng ung thư vú.

4. Cải thiện sức khỏe gan

Bạn tất cả biết tinh bột nghệ cũng nằm vào danh sách những loại thực phẩm giúp thải độc mang đến gan rất hiệu quả không? Hơn nữa, nghệ còn có lại tác dụng thanh lọc máu và giải độc tố tích tụ vào cơ thể bởi vì ăn uống hoặc các tác động từ môi trường một cách tốt nhất.

*

Tinh bột nghệ hỗ trợ cải thiện rất nhiều vấn đề về sức khoẻ

Đáng nói hơn, các hoạt chất vào nghệ còn làm hỗ trợ tăng cường lưu thông máu cùng cải thiện chức năng gan. Uống tinh bột nghệ còn là một vào những liệu pháp phổ biến đến những người bị suy suy giảm chức năng gan.

5. Phòng ngừa những bệnh tim mạch

Khi cần sử dụng tinh bột nghệ, bạn sẽ được bổ sung một lượng chất chống oxy hóa, chất kháng viêm cùng một lượng curcumin dồi dào góp ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch. Xung quanh ra, những chất chuyển hoá tất cả trong nghệ còn tồn tại tác dụng có tác dụng giảm mức cholesterol trong máu, có tác dụng giảm nguy cơ gây ra những chứng bệnh như cao huyết áp tạo ảnh hưởng đến sức khỏe tim.

Một điều tuyệt vời nữa, tinh bột nghệ phải nhắc đến khả năng ngăn chặn sự phân phát triển của bệnh xơ vữa động mạch cùng giúp mạch máu luôn luôn lưu thông tốt hơn.

6. Bảo vệ não bộ, cải thiện chứng trầm cảm

Các hoạt chất trong tinh bột nghệ cũng phần như thế nào tác động lên hệ thống thần tởm của chúng ta. Vẫn là hoạt chất curcumin với tác dụng thần kỳ có tác dụng tăng cường các yếu tố ảnh hưởng tế bào thần kinh, đặc biệt là BDNF - một loại hooc môn chịu trách nhiệm phát triển và duy trì các tế bào thần kinh, cải thiện chức năng nhận thức và ghi nhớ của não bộ.

Hơn nữa, hợp chất phòng viêm cùng chống oxy hoá vào tinh bột nghệ còn được nghiên cứu giúp phòng ngừa Alzheimer ở người già khôn xiết hiệu quả. Mặt cạnh đó, thành phần magie cùng vitamin B6 cũng được biết đến với tác dụng góp thư giãn và làm dịu cơ thể, tạo cho những người mắc chứng trầm cảm ở mức độ nhẹ cũng sẽ cảm thấy vai trung phong trạng và tinh thần tốt hơn.

7. Hỗ trợ giảm cân nặng hiệu quả

Một công dụng tuyệt vời không giống của tinh bột nghệ là ngăn chặn sự tích tụ chất béo, rất gồm lợi mang đến những người muốn cải thiện vóc dáng hẹp đẹp. Cụ thể, nghệ tất cả khả năng đẩy mạnh quy trình chuyển hoá chất khủng và đào thải tự nhiên của cơ thể. Thay vị sử dụng những loại thuốc giảm cân nặng khác, nghệ lại là một liệu pháp tối ưu hơn góp bạn làm cho giảm lượng mỡ vào cơ thể, đặc biệt đây còn là nguyên liệu thiên nhiên cực kỳ lành tính đối với sức khỏe.

8. Công dụng làm cho đẹp da “thần kỳ” của tinh bột nghệ

Đối với các cô người vợ chăm có tác dụng đẹp chắc hẳn cũng nghe nhắc rất nhiều đến tinh bột nghệ. Đây là nguyên liệu “thần thánh” giúp các cô gái cải thiện làn da trắng sáng, tức thì cả làn domain authority mụn, nám, tàn nhang cũng không thể là vấn đề lớn nếu bạn biết sử dụng tinh bột nghệ đúng phương pháp trong việc làm đẹp da.

*

Nghệ còn được xem như là nguyên liệu vàng trong việc làm đẹp da cùng điều trị mụn

Cụ thể, tinh bột nghệ mang lại nhiều tác dụng làm đẹp domain authority tuyệt vời như sau:

Dưỡng trắng da: những hoạt chất trong tinh bột nghệ bao gồm khả năng thúc đẩy quá trình trao đổi chất trên da, kích thích hợp sản sinh những tế bào mới, cho làn da luôn căng mịn, tươi trẻ. Ngăn ngừa các nếp nhăn: chất chống oxy hóa chính là thành phần ưu việt nhất của tinh bột nghệ vào việc có tác dụng chậm quy trình lão hóa da, giúp ngăn ngừa và làm giảm những nếp nhăn để có tác dụng da luôn giữ được độ đàn hồi vốn có. Loại bỏ những nốt mụn: hoạt chất curcumin bao gồm đặc tính phòng khuẩn, chống viêm, khi được dùng bôi lên da sẽ có tác dụng giảm các nốt mụn sưng vì viêm kết hợp với khử khuẩn có tác dụng mụn lặn đi nhanh chóng. Giảm tình trạng nám da: tăng cường đào thải những tế bào nhiễm sắc tố melanin ra đời nám, bảo vệ domain authority khỏi tác hại của tia UV, làm cho mờ thâm nám nám nhanh chóng. Giảm những vấn đề về da: tính kháng khuẩn, kháng viêm của bột nghệ còn được sử dụng như một loại thuốc điều trị những vấn đề về domain authority như eczema, bệnh vảy, mẩn đỏ và những bệnh nhiễm trùng vì chưng nấm.

Cách dùng tinh bột nghệ

Thông thường, tinh bột nghệ sẽ được pha với nước ấm để uống. Mặc dù tinh bột nghệ rất tốt mang lại sức khoẻ nhưng không bởi vì thế cơ mà bạn muốn uống từng nào hay muốn khi nào cũng được.

Thời gian uống tinh bột nghệ

Theo lời khuyên răn của chăm gia, thời gian uống tinh bột nghệ cũng rất quan trọng. Để lượng curcumin vào nghệ bao gồm thể hấp thụ tốt vào cơ thể một biện pháp tốt nhất, bạn đề xuất chọn thời điểm uống tinh bột nghệ như sau:

Buổi sáng là thời điểm tốt nhất để uống tinh bột nghệ. Uống trước lúc ăn 15 -30 phút. Nếu sau bữa ăn, bạn tốt nhất đề xuất để giải pháp bữa ăn 1 tiếng mới uống.

Trước khi đi ngủ, bạn cũng bao gồm thể pha ít tinh bột nghệ với mật ong để có tác dụng cơ thể thoải mái, dễ đi vào giấc ngủ hơn.

*

Pha tinh bột nghệ với nước ấm để uống vào mỗi buổi sáng

Liều lượng trộn tinh bột nghệ

Để trộn một ly tinh bột nghệ với liều lượng vừa đủ cho một lần uống, cần làm theo đúng công thức sau:

Tinh bột nghệ: 2 muỗng coffe Nước ấm: 200 - 250ml (khoảng 1 ly nước nhỏ)

Khi bạn uống tinh bột nghệ với liều lượng như trên, không chỉ với lại nhiều lợi ích mang đến sức khỏe ngoài ra hỗ trợ cho chị em rất nhiều trong quá trình giảm cân, lấy lại vóc dáng. Bạn buộc phải uống khoảng 2 ly tinh bột nghệ mỗi ngày. Bên cạnh đó, tránh việc lạm dụng uống thừa nhiều tinh bột nghệ, bởi nếu uống nhiều cơ thể cũng khó có thể hấp thụ hết dưỡng chất của nó. Không tính ra, tính cay của nghệ nếu ko được hấp thụ hết tất cả thể dẫn đến các tác dụng phụ như đau bụng, tiêu chảy, buồn nôn,...

Lưu ý lúc uống tinh bột nghệ

Không lạm dụng tinh bột nghệ khi đau dạ dày

Khi bị đau dạ dày, tránh việc lạm dụng nghệ làm cho phương pháp điều trị duy nhất cơ mà bạn cần đến gặp bác bỏ sĩ để kiểm tra tại sao cụ thể và tất cả phương pháp điều trị hợp lý.

Tránh sử dụng tinh bột nghệ trong quá trình sử dụng thuốc tây

Bởi bởi vì dùng tinh bột nghệ vào thời gian này có thể ảnh hưởng đến sản lượng cùng chức năng hoạt động của lượng hồng cầu trong máu.

Xem thêm: Cơm ống tre ở tphcm - top 14+ mới nhất 2023

Tránh cần sử dụng khi bị những bệnh liên quan đến máu

Nếu bạn mắc các bệnh liên quan đến máu, hay kể cả chị em vào thời kỳ khiếp nguyệt hay đang bị rong kinh đều bắt buộc tránh uống tinh bột nghệ. Vì tinh bột nghệ cũng bao gồm tác động một phần lên lưu lượng máu, làm cho khí huyết lưu thông.

Trên đây là tất tần tật những điều về công dụng và bí quyết dùng của tinh bột nghệ mà Nhà Thuốc Việt muốn phân tách sẻ. Hãy bổ sung phương pháp này vào thực đơn chăm sóc sức khỏe cho cả gia đình hoặc sổ tay có tác dụng đẹp để bản thân khỏe đẹp hơn mỗi ngày bạn nhé!

Ngoài ra, nếu bạn có thắc mắc về các vấn đề tương quan đến chăm sóc da hoặc cần tư vấn để lựa chọn sản phẩm phù hợp, xin vui mắt liên hệ với DƯỢC SĨ của đơn vị Thuốc Việt theo những hình thức sau:

– đường dây nóng: 0985508450

Địa chỉ:

nhà Thuốc Việt số 1: 596 Nguyễn Chí Thanh, Phường 7, Quận 11, tp.hcm Nhà Thuốc Việt số 2: 979 Phan Văn Trị, Phường 7, Quận đụn Vấp, Tp.HCM